Son dakika haberi… AFAD bilgilerine nazaran; Adana’nın Saimbeyli ilçesinde 4.3 büyüklüğünde bir sarsıntı meydana geldi. Sarsıntının derinliği 7 kilometre olarak kaydedildi. Zelzelenin Şanlıurfa, Gaziantep üzere etraf vilayetlerden hissedildiği öğrenildi.
Alanında Fenerbahçe’yi 4-2 yenen Beşiktaş, dev maçın akabinde toplumsal medyada ezeli rakibine gönderme paylaşımları yaptı.
Spor Toto Harika Lig’in 27. haftasındaki derbi gayretinde Beşiktaş’ın Fenerbahçe’yi deplasmanda 4-2 mağlup etmesinin akabinde galibiyetin mimarlarından Cenk Tosun ile Necip Uysal tesislerde taraftara üçlü çektirdi.
“Kanser riskini yüzde 50’ye yakın azaltan dört temel teklif var” diyen Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Burak Civelek, “Bunlar, sigaradan uzak durmak, nizamlı antrenman, istikrarlı ve tertipli beslenme ile fazladan güneş ışınına maruz kalmamak” sözlerini kullandı. Civelek ayrıyeten “Rahim ağzı kanseri, HPV aşılamaları ve tarama programlarıyla 6-7’nci sıralara kadar geriledi” diye konuştu.
Çocuğun anne yahut babasına karşı ilgisiz olmasının otizm belirtisi olabileceğini söyleyen Öğr. Gör. Barış Tuncer, ebeveynlere değerli ihtarlarda bulundu.
Ramazan ayında da sağlıklı, kâfi ve istikrarlı beslenme biçiminin kıymetli bir yere sahip olduğunu söz eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, “Günlük güç gereksiniminin yüzde 40’lık kısmını sahur, yüzde 50’lik kısmını iftar ve yüzde 10’luk kısmını iftar sonrası orta öğünler oluşturmalıdır” dedi.
Öksürüğün bir hastalık değil, bir sıhhat sıkıntısının habercisi olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. İstek Ertem Cengiz, 8 haftadan uzun öksürük halinde tabibe başvurulması gerektiğini lisana getirdi. Dr. Cengiz tedaviye ek olarak alınabilecek tedbirler için “Bol su, meyve, bitki çayları, et ve tavuk sulu çorbalar tüketmenin yanı sıra, sigaradan uzak durun” diye konuştu.
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte tutulan oruç, birçok kronik hastaları etkilerken Özel Denizli Tekden Hastanesi Kardiyoloji tabiplerinden Dr. Öğr. Üyesi Okan Er kalp ve tansiyon hastalarına ihtarlarda bulundu.
Prof. Dr. Mustafa Sarı, kuraklık nedeniyle müsilaj riskinin arttığını söyledi. Geçen yıl 24 Mart’tan bu yana Marmara Denizi’nin 4 derece daha ısındığını belirten Sarı, “Deniz yüzeyi sıcaklıkları 2021 yılına benzeri biçimde ilerliyor. Deniz yüzeyi sıcaklıkları da artmaya devam ediyor zira bütün dünyada olduğu üzere bizim ülkemizde de dehşetli bir kuraklık yaşıyoruz. Bu kuraklık kurallarında yeni bir müsilaj oluşumu her an kapımızı çalabilir” dedi.
Ramazan ayında oruç tutarken kilo almak istemeyenler için Diyetisyen Gültaç Dayı Çamır, “Sahura kalkmamak sıhhatsiz bir durum. Ayrıyeten kilo almayı önlemenin yolu da tekrar sahura kalkmaktan geçer” dedi.