Partnerinizi aldatıp aldatmadığınızı bildiğinizi düşünebilirsiniz. Fakat uzmanlar, çiftlerin birbirini fark etmeden de aldatabileceğini söylüyor.
Buna nazaran çiftlerin kazara “mikro aldatma” davranışı sergilemesi mümkün.
Independent Türkçe’nin haberine nazaran; Avustralyalı flört uzmanı Melanie Schilling, mikro aldatmayı “bir kişinin romantik ilgisi dışındaki birine odaklandığını gösteren bir dizi küçük eylem” diye tanımladı.
Mikro aldatmanın örnekleri ortasında bir iş arkadaşına gönderilen flörtöz iletiler, hatta öteki birinin Instagram gönderilerinin altına bırakılan belli emojiler yer alabilir. Her vakit muhakkak bir kişinin Instagram öyküsüne karşılık vermek de buna örnek olarak verilebilir.
Uzmanlara nazaran bireyler, bu etkileşimleri partnerlerine kıymetsiz gösterme gereksinimi hissettiklerinde alarm zilleri çalmaya başlamalı. Çünkü bu, bireylerin bir mikro aldatma içinde olduklarını fark etmesi için değerli bir ipucu.
Schilling, “Bunların hepsi, ‘gizli bir flört’ yürüttüğünüzün ve bunu eşinizden sakladığınızın işaretleri” diyor:
“Saklayacak bir şeyiniz olduğunu düşünüyorsanız, kendinize bunun nedenini sorun.”
MİKRO ALDATMA DİĞER NASIL ANLAŞILIR?
Mikro aldatma içindeki bireylerin bunu fark etmesinin ikinci yolu da kendilerini partnerlerinin yerine koyması.
Örneğin belirli biri ofisteyken kıyafetlerine ve dış görünüşüne daha fazla gayret harcayanlar, şöyle düşünebilir:
“Partnerim bunu bilseydi ne hissederdi?”
Yazar ve cinsellik uzmanı Gigi Engle, “İçinizden bir ses eşinizin hareketlerinizden yahut jestlerinizden rahatsız olacağını söylüyorsa yahut siz rahatsız hissediyorsanız bu onu mikro seviyede aldattığınızın yeterli bir göstergesi” diyor.
YA PARTNERİNİZ MİKRO ALDATIYORSA?
Uzmanlar bu durumda aldatılan kişinin, kuşkularını açıkça lisana getirmesi gerektiğini belirtiyor.
Ancak Engle’a nazaran, partneriniz hislerinizi değersiz göstermeye çalışırsa “bazı şeyleri yine düşünme zamanı” gelmiş olabilir:
“Size kendinizi muhtaç ya da mantıksız biri üzere hissettirirse bu bir çeşit ‘gaslighting’tir.”
Kişinin kendi akıl sıhhatini sorgulamasına neden olan manipülatif davranışlara gaslighting deniyor.
Yorum Yok