“AKTİF BİR ÖMÜRDEN UZAK DURMAK…”
Omurganın baş ile bacaklar ortasındaki ilişkiyi sağlayarak ayakta durmaya yaradığına işaret eden Aydın, şöyle devam etti:
“Ardışık omurlar ortasında, tıbben disk olarak isimlendirilen kıkırdak yapılar bulunur. Bu yapılar, hem omurların birbirine sağlamca tutunmasını hem de omurlar ortasında belirli ölçülerde hareket olmasını sağlarlar. Diskler, yumuşak, jölemsi merkezi ve sert, elastik çeperi bulunan, sağlam yapılardır. Sağlamlıkları ve esneklikleri sayesinde, omurları birbirlerine kuvvetle bağlarken, tıpkı vakitte bir amortisör misyonu görerek alttan ve üstten bedene gelen darbeleri emerler.”
Aydın, gençlik devrinden sonra disklerin dejenerasyon (yıpranma) sürecinin başladığını vurguladı.
Vücuda, münasebetiyle da disk üzerine binen çok yüklenmelerin, kaza, travma, yanlış durumda yük kaldırma, çok kilo, bazen de bilinmeyen öbür sebeplerle olabileceğini aktararak, şunları kaydetti:
“40 İLA 50’Lİ YAŞLAR ORTASINDA GÖRÜLÜYOR”
Yorum Yok